為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，近日，由睢寧縣委統(tǒng)戰(zhàn)部同心志愿服務(wù)團(tuán)、睢寧縣心理咨詢志愿者協(xié)會聯(lián)合組織的心理健康教育校校行走進(jìn)睢寧縣寧海中學(xué)，開展了題為“讓‘心理’走進(jìn)心里，讓健康陪伴成長的心理健康教育講座。

全校近800余名學(xué)生參與聆聽互動。主講老師睢寧縣新階層代表人士、心理咨詢志愿者協(xié)會會長盧倩，以“面對壓力如何保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)”為主題，從“生命之美、生命之殤、生命之 韌”等方面引導(dǎo)學(xué)生們靈活調(diào)節(jié)并管理好自身情緒，卸下心靈的包袱，并幫助他們掌握許多處理情緒問題的方法。講座時，盧倩時不時開展簡單有趣的互動游戲，調(diào)動了學(xué)習(xí)的積極性?，F(xiàn)場氣氛非常活躍，取得了良好的教育效果。

在鼓勵學(xué)生戰(zhàn)勝挫折這一環(huán)節(jié)，盧倩向同學(xué)們傳授了各種調(diào)節(jié)情緒的小妙招，鼓勵同學(xué)們要及時向老師或父母傾訴心中的困惑，正確認(rèn)識自己的情緒，保持積極樂觀的情緒，排解消極情緒，做情緒的主人。

講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示對心理健康、對挫折有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，學(xué)會了如何積極應(yīng)對挫折，做學(xué)習(xí)的主人，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。更提升了積極、樂觀、自信的生活態(tài)度。

據(jù)舉辦此項活動的睢寧縣委統(tǒng)戰(zhàn)部相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，此項活動就是希望通過專業(yè)的心理健康教育，能有效地幫助學(xué)生認(rèn)識、接納和管理情緒、穩(wěn)定情緒。這是一次心理旅程，讓孩子們在接下來的生活和學(xué)習(xí)中可以找到自己的錦囊，真正在健康快樂的陽光下成長。